Qui suis-je ?

Je rencontre le yoga Iyengar en 2000 à Bruxelles alors que je suis en formation pour l’enseignement des Arts du Cirque. Dès le 1er cours je suis enthousiaste, au fur et à mesure de la séance, s’installe une disponibilité. J’apprécie cet engagement où intériorisation et sensibilité se développent.

Egalement psychomotricienne, j’ai trouvé dans la précision des consignes la joie et le chemin pour découvrir, poser des repères à l’intérieur de moi-même. Les diverses explorations, sources de surprises et de connaissance soutiennent ce processus de transformation.

Le temps de la marche m’est précieux… l’espace de la montagne, être dans la nature, la pratique du yoga Iyengar m’amène à affiner mes perceptions, à être alerte.
Ainsi cheminant, je rencontre Viviane Gutlerner à Bruxelles, Marie-Odile Dalban-Moreynas à Lyon, Isabelle Mulllie à St Antoine l’Abbaye, Bernard Valette à Montpellier, Juliette Dürrleman à Grenoble, Cathy Boyer, André Rivoire, Christine De Bussy.

Je m’inscris dans le cursus de formation à Strasbourg avec Valérie Mangold et Didier Teifreto, tout en étant accompagnée et soutenue par Juliette Dürrleman. Je valide l’aptitude à l’enseignement du yoga Iyengar niveau base II en janvier 2020.

Au plaisir de vous rencontrer.

Sophie Barral